14 октября социальный педагог Гусейнова А.Н. провела тренинг «В чем секрет жизнестойкости?» для студентов, чьи родители находятся в СВО. Основной задачей тренинга стали формирование позитивных установок и эмоций в общении, самопознании и развитие навыков конструктивного поведения в сложных жизненных ситуациях, а также укрепление коммуникативных способностей и навыков саморегуляции и жизнестойкости ребят. На тренинге ребята определяли и отражали свое текущее состояние через рисунок образов природы, рассуждали о том какими из ресурсов жизнестойкости они обладают здесь и сейчас, а также обсуждали, как эффективно изменять свои внутренние состояния при помощи этих ресурсов. Подростки выделили значимые личностные качества, способствующие преодолению негативных эмоциональных состояний, выполнили упражнения, направленные на снижение психоэмоциональной нагрузки, и получили памятки с рекомендациями по выходу из стрессовых ситуаций. |